Τον Ιανουάριο του 2025 κυκλοφόρησε από τις Εκδόσεις Μίνωας το βιβλίο αυτοβελτίωσης του Marc Zao-Sanders "Timeboxing, Η τέχνη του να εστιάζεις σε ένα πράγμα τη φορά". Ένα βιβλίο για τη στοχοπροσήλωση!
Timeboxing, Η τέχνη του να εστιάζεις σε ένα πράγμα τη φορά-MARC ZAO-SANDERS
Πληροφορίες
ISBN:978-618-02-5220-0
Tίτλος πρωτότυπου: Timeboxing, The power of doing one thing at a time
Ημερομηνία έκδοσης: 01/01/2025
Συγγραφέας πρωτότυπου: Marc Zao-Sanders
Σελίδες: 440
Επιμέλεια: Δέσποινα Δανιήλ
Γλώσσα πρωτότυπου: Αγγλικά
Μετάφραση: Κωνσταντίνα Γεωργούλια
Ομάδα: Αυτοβελτίωση
Ηλικία: ΕΝΗΛΙΚΕΣ
Περιγραφή
Νιώθετε ότι είστε πάντοτε απασχολημένοι
αλλά ποτέ πραγματικά παραγωγικοί;
Λαχταράτε μια πιο απλή ζωή, γεμάτη νόημα;
Καθημερινά ερχόμαστε αντιμέτωποι με μια πληθώρα επιλογών στη δουλειά και στη ζωή μας, αλλά μπορεί να μην είναι ξεκάθαρο σε τι πρέπει ανά πάσα στιγμή να εστιάσουμε την προσοχή μας.
Το Timeboxing είναι το αντίδοτο που προκαλεί η λήψη αποφάσεων. Με αυτό θα ανακαλύψετε τα οφέλη της απλής πρακτικής τού να επιλέγετε να κάνετε ένα πράγμα κάθε φορά και να το φέρνετε εις πέρας.
Mε συνοπτικά και κατανοητά κεφάλαια, το βιβλίο παρουσιάζει την τέχνη του timeboxing, εξερευνά τα οφέλη που έχει αυτή η πρακτική διαχείρισης χρόνου στην καθημερινή μας ζωή και μας δείχνει δοκιμασμένους τρόπους για να αποκτήσουμε μια σταθερή συνήθεια.
Αποχαιρετήστε το χάος και καλωσορίστε την παραγωγικότητα και την ηρεμία μέσω της μεθόδου του timeboxing.
Όταν ξοδεύουμε σωστά τον χρόνο μας, ζούμε καλά τη ζωή μας.
